Microkinésithérapie, une approche naturelle
La microkinésithérapie est une approche naturelle, douce et manuelle qui vise à identifier et corriger les traces laissées dans le corps par des stress anciens, qu’ils soient physiques, émotionnels ou infectieux.
Grâce à un toucher léger et précis, le praticien aide l’organisme à réactiver ses capacités d’autoréparation, favorisant ainsi un mieux-être durable.
De plus, cette approche respecte totalement le rythme de chacun et s’intègre facilement dans un parcours global de santé.
À qui s’adresse la microkiné, cette pratique naturelle?
La microkinésithérapie est une méthode douce, naturelle et profondément respectueuse du corps. Elle s’adapte à tous les âges et à chaque personne, quel que soit son vécu. Ainsi, elle accompagne celles et ceux qui souhaitent comprendre l’origine de leurs douleurs, tensions ou blocages, afin de retrouver un équilibre durable.
Une approche adaptée à tous les âges
Qu’il s’agisse d’un nourrisson, d’un enfant, d’un adulte, d’un sportif ou d’un senior, la microkiné peut apporter un soutien naturel et personnalisé.
Comprendre l’origine des blocages
En effet, la microkinésithérapie aide à repérer les traces laissées par les chocs physiques, émotionnels ou infectieux. Elle permet au corps de retrouver un fonctionnement plus harmonieux.
Une pratique intégrée au mieux-être
Par ailleurs, cette méthode peut être utilisée seule ou en complément d’autres approches, pour mieux écouter les messages du corps et rééquilibrer ce qui en a besoin.
Pour quelles problématiques la microkinésithérapie peut-elle aider ?
🌿 Douleurs chroniques (dos, nuque, articulations, migraines)
💤 Fatigue persistante, troubles du sommeil ou de la concentration
💫 Stress, anxiété, irritabilité, troubles émotionnels
🌸 Troubles digestifs ou respiratoires fonctionnels
👶 Troubles ORL à répétition (notamment chez l’enfant)
🤕 Suites de traumatismes physiques (chocs, chutes, interventions chirurgicales)
🦠 Accompagnement post-infection ou post-COVID
💧 Soutien dans certaines pathologies chroniques (en complément d’un suivi médical
Comment se passe le déroulement
d'une séance de micro-kiné ?
Vous vous interrogez sur la micro-kinésithérapie, son déroulement ou ses bienfaits ?
Cette foire aux questions regroupe les réponses aux interrogations les plus courantes, sur la microkinésithérapie, une approche douce du corps afin de vous aider à mieux comprendre cette approche douce et naturelle.
Que vous découvriez la micro-kiné ou que vous souhaitiez approfondir vos connaissances, ces informations vous guideront pas à pas avant votre première séance. 🌿
Découvrez toutes les questions que vous pourriez vous poser concernant les séances de micro-kinésithérapie :
Comment se passe le déroulement d'une séance ?
Une séance de microkinésithérapie se déroule dans une atmosphère paisible et respectueuse, favorisant la détente et l’écoute du corps.
En quoi consiste l’entretien préalable ?
Chaque séance débute par un temps d’échange.
Cet entretien permet de comprendre votre situation, vos attentes et vos attentes.
Il crée une base de confiance et permet d’orienter le travail de manière personnalisée, selon vos besoins du moment.
Que se passe-t-il pendant la phase de recherche ?
Allongé(e) et habillé(e), vous laissez le corps s’exprimer librement.
Grâce à un toucher fin et précis, j’identifie les zones de déséquilibre ou de mémoires tissulaires qui peuvent perturber votre équilibre.
Comment se déroule la phase de correction ?
De micro-stimulations douces sont appliquées sur les zones repérées afin d’aider le corps à se rééquilibrer naturellement.
La méthode est entièrement respectueuse : aucune manipulation forcée n’est effectuée.
Que se passe-t-il à la fin de la séance ?
Un temps d’échange permet d’intégrer vos ressentis et de répondre à vos questions.
Je vous partage également quelques conseils simples pour prolonger les bienfaits : repos, hydratation et écoute du corps.
Quelle est la durée et les fréquence des séances de micro-kinésithérapie ?
🕐 Durée moyenne : 45 minutes à 1 heure
📅 Fréquence : 1 à 3 séances selon la situation, espacées de 3 à 4 semaines pour laisser au corps le temps d’intégrer le travail.